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Saune finlandesi: cure naturali per gli sportivi

Saune FinlandesiLa maggior parte degli atleti ancora non sa quanto sia importante per il nostro corpo concedersi una sauna subito dopo l’attività fisica.

A prescindere dal tipo di sport che si pratica, il bagno di calore aiuta il corpo ad espellere le tossine accumulate sulla pelle, lasciandola traspirare meglio. Non è certo un caso se le aziende che si occupano di costruzione di piscine e centri sportivi sono spesso specializzati anche nella costruzione di saune. I due ambienti, infatti, non possono fare l’uno a meno dell’altro. Continua a leggere